Как мой сын настраивает на Позитивное Мышление:
1. Я ищу новые источники вдохновения, и через знания, умения и навыки решаю жизненныe проблемы. Читаю книги, хожу на тренинги и общаюсь с интересными людьми. От этого я заряжаюсь энергией, мотивируюсь к действиям!
2. Мое Мышление - философия, которая находится в подсознании. Позитивное мышление - мой образ жизни, как пожизненный спорт, поэтому я его регулярно практикую.
3. Когда я слежу за своими мыслями, то даю больше установок относительно себя, своих возможностей и веры в собственные силы.
4. Я не сравниваю себя с другими и прорабатываю свои личные внутренние проблемы.
5. Я готов к неудачам, не боюсь их, и даже не ожидаю их.
6. Не отвлекаюсь на мелочи и помню о главной цели.
7. Категорически отказываюсь от черно-белого восприятия мира.
8. Принципиально не концентрируюсь на неудачах. Если за день произошло всего одно неприятное мелочное событие, а остальные 10 - приятные, то я его и не вспомню, и не буду нагнетать. А зачем?
9. Я твёрдо знаю, что отрицательные эмоции и мысли сужают мышление и снижают мою работоспособность.
10. Я вижу ситуацию как бы со стороны и учусь видеть. Сознательно вызываю в себе положительные эмоции, поэтому занимаюсь приятным и любимым делом.
11. Тренируюсь на бумаге, переписывая свои мысли с негативных на позитивные.
12. Составляю жизненный план и свой портрет, фиксируя свои достижения, привычки и черты.
13. Ну и самое главное, действую, узнав о своих способностях и задатках, развивая их и веря в себя!
